jak gif

chcesz ta fote tu wkleic? jak tak to pisz mozesz mi mmsem wyslac i ja wkleje

no ale ma troche racji :) bierzesz kox a on nie a wiadome jak na koxie miecho idzie pozatym jestes troche wyzszy :F

jak mozna nie pamietac hasla swojego emaila

Heh da się, da się, ale robiłem na szybko. Wklej zobaczymy jak to wygląda Na jaki film poszedłeś?

Crazy Frog - I Like To Move It (Club Mix) to to jak by chcial widziec

Powoli ale do przodu jak narazie

[...] używał mojego carbo i białka oraz oddalem mu swoja kretke, a w zamian dołoży mi 100zł na suple. Tak więc panowie... Od stycznia ruszam z pięknym cyklem: 1 pucha XPAND TCM OLIMPA 150 lub 300kaps (jeszcze się zobaczy) Gainer 2 VITALA 7,5kg carbo 2kg białko z 1,5kg jak będzie trzeba to dokupie ostrovie witaminki Maxwit ZMA apteczne Będzie DOBRZE!

ile już cwicycie i jak tam postepy od kad zaczyanliscie cwiczyć "mieczaki" pytam tak z ciekawosci

,ze qpujesz 'skladniki' z apteki i masz skladowo taki jak ze sklepu z suplami tylko 2-3x taniej

kojot no na pewno wolał bym kupić mono tylko nie wiem czy nie za wczesnie może jeszcze mi bedzie szlo bez krety zobacze jeszcze narazie chce wrocić do formy bo przedchwila jak byłem na silce to nie mogłem wycisnąc 72 ale to wina nie trzymania diety na szczęscie masa nie spadła mi tak drastycznie 72kg to ja nie pamiętam kiedy już wyciskałem narazie [...]

czego bac sie z tussi ja jak biore to 5tab z h przed treningiem i jest za***iscie

[...] robiłęm cięzarem 60kg x 8-10 ale teraz dał bym rade moze z 5 razy to wziać na barki brałem 35 x 12 na biceps 35 x 12 a tearz nie mam pojęcia ile zakąłdać myśle ze w lutym zaczne myśleć co i jak kiedy już wszystko się ustabilizuje ps. colter z kreatyna narazie jeszcze poczekam jeżeli nic mi juz nie bedzie szło w szerz to zrobie sobei cykl

ok spoko, masz tego soga jak chcesz

no to idz sobie pocwicz byle jak byle gdzie i bedzie ok

i tak jak to podniesiesz to bedziesz chcial wiecej

kurcze jak tak dalej pójdzie to nei zrobie tego cyklu policzmy -kreatyna bez dekstrozy 400g ok. 50zł -carbo 2kg olimp 40 zł -glutamina 0,5kg 70zł -zma mam wiec nie licze podsumując 160 zł + przesyłka =180 zł moja wersja jest taka kreta 50 zł glutamina 70zł glukozy nie licze bo kupuje mi ją starsza

glute wywal , tauryny nie musisz qpowac jak masz carbo pzdr

jak ma dobra diete to mu bialko na*****a potrzebne

to***** tam kupie tylko carbo nie bede cudował i już nie czytam o tych wszystkich nowinkach bo jak by tak to wszystko podliczyć to by się okaząło ze trzeba dzienie jeść więcej kapsułek niż normalnego jedzenia

no jak patrze sie na foty po 8 miechach cwiczen a teraz to widze roznice i wiem ze zrobilem postpy